Что для вас включает понятие йога? Учение, философия или спорт?

Ну уж точно не спорт.

Глубокая философия, основанная на мудром учении, - это приводит к гармонии духа. Укрепить тело помогают специальные упражнения. Так что йога - это три в одном :)

Хмм, ну а как же? Я вот только с флай-йоги, раньше занималась хатхой. Давненько не ходила, поняла насколько все закостенело:)Завтра будет все болеть)

Просто на днях один хороший знакомый, который сильно ударился в религию, сказал что йога и медитации - это грех... Якобы там происходит влияние на сознание. Я активно отстаивала позицию, что это все же больше тренировки на гибкость)

Евгения занимайтесь физкультурой и не придумывайте себе заморских причуд.