И. Шевелев.
Страх и любовь - два самых мощных вектора жизни, заставляющих нас совершать необдуманные поступки. Разобраться в механизмах их работы - значит лучше понять себя, оценить, чего ты стоишь и на что в этой жизни можешь рассчитывать.
У каждого человека присутствует свой "индивидуальный набор страхов". Кто-то боится боли и смерти, кто-то - животных, кто-то темноты и высоты, кто-то - больше всего на свете своего учителя или начальника. Такие страхи, прячась в нашем подсознании, могут длительное время скрытно существовать внутри нас, взрываясь в самый неподходящий и ответственный момент.
А чего же именно мы боимся? В чем сидит и как проникает в нас этот страх? Боль. Первое, что нас так пугает, наверное, все-таки боль. Не преодоленный вовремя, страх растет с нами из маленькой страны детства. Пугают волки из книжек и живые мыши. Суровое лицо учителя и его ручка, ползущая по классному журналу в поисках твоей фамилии. Затем исчезает классный журнал, но остается суровое лицо вашего начальника.
Пугают болезни, неудачи, неприятности по службе, страшит хамство и дерзость, ужасные руки насильника и светлый талант коллеги-соперника, ужасает мысль о смерти, старости, прошибает холодный пот от телефонных звонков по ночам.
Страхов существует такое множество, что разобраться в них, не так легко и просто. Что-бы нам лучше понять их, нужно разделить все страхи на определенные группы, исходя из того, чего боится человек.
1. Клаустрофобия - одна из самых распространенных фобий, которая заключается в боязни замкнутого пространства. Например, когда человек надолго оказывается запертым в кабине застрявшего лифта.
2. Агорафобия - противоположное клаустрофобии, заключается в боязни открытых пространств. Она может приводить к тому, что человек может весь день просидеть в квартире и предпочтет голодать, нежели перейдет большую улицу, чтобы купить себе еды.
3. Акрофобия - страх глубины и страх высоты. С акрофобией связана загадочная смерть самого знаменитого убийцы первой половины XX века Бориса Савинкова. Этот хладнокровный и жестокий убийца, так панически боялся высоты, что просто выйдя на балкон посмотрел вниз и вдруг, покачнувшись и словно переломившись пополам, исчез...
Также существует страх глубины, который иногда называют, как страх воды. Страхом перед водой, длительное время страдал, например, советский писатель М. Зощенко.
4. Никтофобия - навязчивый страх темноты. Для большинства людей, испытывающих страх в темноте, это чувство связано с ощущением опасности, которая исходит от чего-то страшного, неизведомого и невидимого.
5. Социофобии. Одна из разновидностей социофобий - эрейтофобия, которая представляет собой страх публики и повышенного внимания, страх быть смущенным в присутствии людей. Существует легенда, что знаменитый датский астроном XVI века Тихо Браге умер от воспаления мочевого пузыря, так как постеснялся выйти в туалет во время пира.
6. Нозофобии - страхи получить какое-либо заболевание. Этот страх, наверное, присущ многим людям, но особо проявляется и принимает глобальный характер во время массовых эпидемий.
7. Танатофобия - страх смерти. Страх смерти - один из самых распространенных страхов человечества. С давних времен смерть была окутана покровом тайны и неизвестности, но даже теперь, когда мы в общих чертах представляем себе физиологию этого процесса, все же не любим заглядывать в эту глубокую яму, из которой веет безнадежностью и неизвестностью. Этой фобией до ужаса страдал знаменитый мудрец и поэт Омар Хайям, который пытался утешить себя в своих сочинениях.
8. Сексуальные страхи. Эти страхи преследуют множество людей. Страх познакомится с понравившейся девушкой или парнем, страх быть отвергнутым, страх сексуального стеснения, страх интимной обстановки и другие.
9. Страхи нанести вред себе или своим близким. Чаще всего он проявляется перед младенцем, которого нужно переодеть или покупать. Многие люди боятся вообще взять малыша на руки, что-бы не навредить ему.
10. "Контраснтные" фобии. Например, страх громко произнести некрасивые и неправильные слова в обществе у хорошо воспитанных и умных людей или совершить что-то неправильное в церкви или костеле во время богослужения.
11. Фобофобии - представляют собой фобии, которые заключаются в страхе бояться кого-либо или чего-либо.
Все эти страхи также можно разбить на природные, социальные и внутренние.
К природным страхам можно отнести: страх грома и молний, страх пожара, страх землетрясений и вулканов, страх перед животными и страх конца света.
К социальным относятся страх ответственности, страх перед экзаменами, застенчивость, также существует страх успеха.
Хорошим примером внутренних страхов может быть страх приведений или духов.
Очень часто страх - это наше воображение. Таких страхов стоит боятся больше всего. Боязнь несуществующих явлений вполне может привести человека к психическим расстройствам и даже к смерти.
Страх темноты, страх машин, самолетов, страх пред посещением врача, страх будущего, страх остаться одиноким, страх потери близкого - это все, что окружает нас каждый день. Побороть наши страхи очень тяжело, но возможно. Самый главный способ борьбы, это всего лишь набранный нами необходимый опыт.
Конечно наши страхи очень часто помогают нам существовать на этой земле, ведь чего-то боятся, значит не подвергать себя опасности. Страх помогает лучше запомнить опасные и неблагоприятные события. Страхи охраняют нас от возможных бед. Но не стоит забывать, что страхи ограничивают нашу свободу, не дают нам достичь тех вершин, которых мы достойны.
