Почему же сибиряки не болеют?
Интересно, что в воздухе соснового леса бактерий в десятки раз меньше, чем, например, в лиственном лесу. А воздух вокруг хвойных деревьев богат фитонцидами. Эти вещества славятся тем, что способны уничтожать вредные и опасные микроорганизмы. Кроме того, сама хвоя служит отличной природной аптечкой на все случаи жизни.
Эфирные масла, которыми насыщена хвоя, содержат витамины, благодаря чему повышают защитные свойства организма. Дубильне вещества оказывают противовоспалительный эффект. Различные микроэлементы улучшают обмен веществ. Нельзя не отметить также и бактерицидные свойства зелёных иголочек. По мнению ученых, хвоя наших лесов содержит огромное количество витамина С, что ее можно приравнять к лимону или апельсину.
Что же именно лечит зеленая хвоя? Спектр ее воздействия на человеческий организм широк.
Во-первых, это самое лучшее средство от простудных заболеваний. Настой хвои, веток и шишек применяют внутрь при простуде, а растертые листья используют в качестве ингаляций при насморке и ангине. Капли пихтового масла также помогут при затрудненном дыхании.
Во-вторых, отвары из шишек и веток пьют при многих кожных заболеваниях, а кору сосны прикладывают к различных ранкам, язвам или фурункулам. Благодаря антисептическим и целебным свойствам кожные заболевания проходят.
В-третьих, полезный витаминный настой хвои – 1 ложка на стакан воды – помогает отлично справиться с весенним авитаминозом! Принимать настой нужно по столовой ложке три раза в день, и усталость как рукой снимет.
Очень много различных заболеваний лечат хвойные растения – от сердечно-сосудистых болезней до неврозов. На помощь приходят рецепты всевозможных отваров, настоев, примочек и других средств на основе полезной и целебной хвои.
Самыми популярными на сегодняшний день являются ванны с хвойными экстрактами – кедр, сосна, пихта, ель, можжевельник и многое другое. Такого рода ванны очень действенны для омоложения и оздоровления всего организма, для сохранения красоты и здоровья человека. Показания этих ванн довольно-таки обширны, а противопоказаний очень мало, что позволяет использовать этот метод оздоровления всем желающим.
Хвойные ванны – лучшее средства от бессонницы, переутомления, пониженного иммунитета и заболеваний нервной системы. Если коснуться области косметологии, то такие ванны хорошо помогают выводить из организма токсины и вредные вещества, улучшают состояние кожи тела и корректируют фигуру, что весьма приветствуется желающими сбросить лишние килограммы.
Как мы видим, хвойные растения – деревья и кустарники – это кладезь полезных веществ. Поэтому даже простая прогулка в сосновом лесу способна оздоровить и осчастливить любого человека.
